درباره روغن مایع آفتابگردان حاوی امگا(امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی
روغن مایع آفتابگردان (امگا۳) 1.8 لیتری لادن طلایی یکی از محصولات سلامت محور شرکت روغن لادن است که در جهت بهبود سلامتی خانوارها تهیه و تولید شده است.روغن مایع 1.8 لیتری حاوی ویتامین امگا۳ می باشد که باعث بهبود سلامتی افراد می شود.این محصول در وزن 1.8 لیتری مناسب خانوارها ،رستوران ها و صنف صنعت تولید شده است.
روغن آفتابگردان لادن در مقايسه با بيشتر روغنها دارای مقدار بالايی از امگا ۶ بوده و يكی از منابع طبيعی ويتامين E میباشد. روغن آفتابگردان را از دانههای روغنی گل آفتابگردان استخراج میکنند و سرشار از ویتامین E، ویتامین B، آهن و روی میباشد.
روغن آفتابگردان لادن به دلیل داشتن مقادیر کافی اسیدهای چرب غیراشباع و کلسترول پایین، بسیار برای سلامتی مفید است و به تثبیت کلسترول خون کمک میکند.
مزایا و فواید ویتامین امگا3 برای بدن
مصرف امگا 3 اثرات مفیدی بر سلامت انسان دارد و از مهم ترین خواص امگا 3 می توان به کاهش تری گلیسیرید خون، تنظیم ضربان قلب، کاهش فشار خون، کاهش تجمع پلاکتی و جلوگیری از انعقاد خون، افزایش HDL یا کلسترول خوب، سلامت مغز و سیستم های عصبی به ویژه در افراد مبتلا به MS، کاهش دردهای ناشی از التهاب مفاصل و آرتروز اشاره کرد.از دیگر خواص امگا 3 این است که باعث افزایش ضریب هوشی نوزادان می شود.
هفت نشانه کمبود امگا ۳
ماهیهای چرب، گردو و روغن بذر کتان جزو منابع غذایی اسید چرب ضروری امگا 3 هستند. کمبود امگا ۳ در بدن می تواند باعث بروز مشکلاتی مانند خشکی پوست، درد مفاصل، بیخوابی یا حتی شکنندگی موها شود.
خشکی پوست
امگا ۳ یکی از رازهای داشتن پوست جوان و زیبا است که در ساختار دیواره سلولی وجود دارد و هرچه میزان امگا ۳ در بدن کمتر از حد طبیعی شود، پوست هم خشکتر خواهد شد. امگا-۳ در جذب مواد مغذی به پوست کمک میکند و مواد زائد و مضر را از پوست بیرون میکشد. پس تامین امگا ۳ مورد نیاز بدن، سلامت و درخشندگی را برای پوست دارد.
ریزش مو
امگا ۳ در فولیکولهای مو نیز یافت میشود و باید گفت که امگا-۳، یکی از مواد مغذی مهم برای حفظ درخشش و شادابی موها است. اسیدهای چرب امگا ۳، موها را بهخوبی تغذیه میکنند، ضخامت موها را افزایش میدهند و التهاب پوست سر را هم کم میکنند. و کمبود آن منجر به موهای خشک و شکننده و حتی ریزش مو می شود.
ناخنهای شکننده
ظاهر ناخنها به خوبی نشان دهنده سلامت و یا وجود مشکل در بدن هستند . اگر ناخن ها بیش از حد نرم باشد ، پوسته بدهد و یا بهراحتی بشکند، نشاندهنده این است که مشکلی در بدن وجود دارد. یکی از این مشکلات احتمالی، کمبود امگا-۳ است. پس در رژیم غذایی خود منابع غذایی امگا 3 مانند روغن ماهی و یا مکمل آن را داشته باشید.
بی خوابی
مطالعات نشان داده است که هرچه سطح امگا ۳ در بدن افراد بالاتر باشد، کیفیت خواب هم افزایش پیدا میکند. با اینحال، متخصصان همواره به مردم توصیه میکنند که مکملهای امگا ۳ را صبحها مصرف کنند، نه شبها. دلیلش هم این است که مصرف مکمل غذایی امگا۳ در ساعات نزدیک به خواب شبانه میتواند شما را بیدار نگه دارد.
تمرکز ضعیف
شانس ابتلا به اختلال تمرکز در افرادی که به اندازه کافی روغن ماهی نمی خورند یا مکمل امگا ۳ مصرف نمی کنند افزایش پیدا میکند. پس با دریافت دوز روزانه امگا ۳ به بدن، وضعیت تمرکز خود را بهطور قابل توجهی تقویت کنید.
خستگی
کمبود امگا ۳ میتواند یکی از دلایل خستگی مداوم باشد. خستگی بهعنوان یکی از علامتهای شایع کمبود امگا ۳ شناخته میشود و درنتیجه اضافه کردن این اسیدهای چرب به رژیم غذایی میتواند سطح انرژی را در افرادی که با مشکل خستگی مداوم روبهرو هستند، افزایش بدهد.
درد مفصلی
از خواص امگا 3 خاصیت ضدالتهابی قدرتمند آن است. به همین دلیل، مصرف امگا ۳ برای افراد مبتلا به مشکلات مفصلی توصیه می شود. دریافت امگا ۳ بهاندازه کافی میتواند روند فرسایش بافتها و مفصلهای بدن را متوقف کند.
منابع غذایی حاوی امگا ۳
اسیدهای چرب امگا ۳، دو نوع اصلی دارد EPA و DHA که در درجه اول در بعضی از ماهیها یافت میشود. ALA (آلفا لینولنیک اسید) نوع دیگری از اسیدهای چرب امگا ۳ است که در منابع گیاهی مثل مغزهای خام و دانهها وجود دارد. مصرف ماهیهایی که حاوی DHA و EPA هستند را به دو تا سه بار در هفته برسانید: ماهی آنچوی، ماهی آبی، شاهماهی، ماهی خالمخالی، ماهی سالمون (نوع وحشی آن دارای امگا ۳ بیشتری نسبت به نوع پرورشی است)، ماهی ساردین، ماهی خاویار، ماهی قزلآلا و ماهی تن. با این که افزایش مصرف ماهیهای چرب آزاد و وحشی واقعا ایده خوبی است، اما بعضی از آنها حاوی مقدار زیادی از جیوه یا سموم هستند. البته ماهیهای پرورشی هم ممکن است حاوی سطح بالایی از آلایندهها باشند. بنابراین، کودکان و زنان باردار هرگز نباید از این ماهیها استفاده کنند. مصرف ماهیهای قزلآلای وحشی و سالمون وحشی، ایمنی غذایی خیلی بیشتری دارد. اگر میخواهید نوع ALA را به بدن برسانید، میتوانید از گردو، بذر کتان و روغن بذر کتان، روغن کانولا و روغن سویا استفاده کنید.
مزایا روغن آفتابگردان لادن
حاوی اسيدهای چرب ضروری
در مقايسه با بسياری از روغنها دارای اسيدهای چرب اشباع كمتری است
حاوی امگا ۶
حاوی امگا ۹
حاوی ویتامین E
تقریباً تمام خانوادهها از روغن آفتابگردان برای پختوپز و سرخ کردن مواد غذایی استفاده میکنند. علت این امر خواص روغن آفتابگردان برای سلامت بدن و نقطه دود بالای آن است که امکان استفاده چندباره را فراهم میکند. برای انتخاب بهترین روغن سرخ کردنی باید علاوه بر نقطه دود، معیارها و فاکتورهایی چون ویتامینها، میزان اسیدهای چرب اشباع و غیراشباع را نیز در نظر بگیریم. این مقاله به طور کامل به معرفی روغن آفتابگردان مخصوص سرخ کردنی و ارائه ارزش غذایی آن اختصاص پیدا کرده است. امیدواریم با این اطلاعات بتوانید محصول مناسب رژیم غذایی خود را انتخاب کنید.
همه چیز درباره روغن آفتابگردان
از اواسط دهه 60 میلادی، روغن آفتابگردان به یک محصول گیاهی اقتصادی تبدیل شد و از آن زمان به بعد به عنوان بهترین روغن سرخ کردنی شناخته میشود. دانههای روغنی آفتابگردان حاوی مقادیر بالایی از ویتامین E، مواد معدنی، املاح و آنتیاکسیدانی به نام آلفا-توکوفرول هستند. روغن آفتابگردان یکی از غنیترین روغنهای گیاهی و حاوی 98% تریگلیسرول است و مقدار اندکی نیز فسفولیپید و استرول دارد. از طرفی روغن تخمه آفتابگردان دارای 15% اسیدهای چرب اشباعشده یا اسیدهای چرب ترانس، 85% اسیدهای چرب تک غیراشباع، اسیدهای چرب چندغیراشباع مانند 45-32 گرم اسیداولئیک (امگا9)، 56-40 گرم اسید لینولئیک (امگا6) و 0.6-0.2 گرم امگا3 است. به همین دلیل نیز مصرف این روغن باعث کاهش کلسترول خون و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی میشود.
انواع دانههای روغنی آفتابگردان
دانههای روغنی گیاه آفتابگردان به دو گونه کلی “دانه روغنی خوراکی یا آجیلی” و “دانه روغنی مخصوص روغنگیری” تقسیم میشوند. گونه روغنی تخمه آفتابگردان نسبت به نوع آجیلی آن، ترکیب روغنی بیشتری در دانههای خود دارد و معمولاً کوچکتر و تیرهتر از دانههای خوراکی هستند. دانههای آجیلی تخمه آفتابگردان باریک و بزرگتر هستند و برای آجیل، شیرینیپزی و حتی خوراک پرندگان مورد استفاده قرار میگیرند.
دانههای آفتابگردان در 3 دسته “استاندارد یا لینولئیک”، “اولئیک بالا” و “ناسان یا میدولئیک” کشت میشوند. روغن آفتابگردان بهدست آمده از دانههای لینولئیک بیشتر برای پختوپز استفاده میشود. برای استخراج روغن آفتابگردان از دو روش “پرس سرد” یا “حلال” استفاده میشود، البته در برخی از کارخانههای روغنکشی ممکن است از هر دو روش استفاده کنند.
ویژگیهای روغن آفتابگردان برای سرخ کردنی و پختوپز
روغن آفتابگردان مرغوب، زرد روشن رو به طلایی، شفاف، خوش عطر و خوش طعم است. از روغن آفتابگردان برای تهیه انواع غذاها از سالاد و سس گرفته تا پختوپز و سرخ کردن انواع مواد غذایی استفاده میشود. نقطه دود روغن آفتابگردان حدود 246 درجه سانتیگراد است و به همین دلیل نیز برای سرخ کردن مواد غذایی که جذب روغن بالایی دارند بسیار مناسب است.
خواص روغن تخمه آفتابگردان برای سلامت بدن
هر 100 گرم از روغن آفتابگردان حاوی 884 کیلوکالری انرژی و 100 گرم چربی بوده اما فاقد کلسترول، کربوهیدرات، فیبر و پروتئین است. به دلیل کالری بالا، روغن آفتابگردان انرژی بدن را تأمین میکند اما چون فاقد کلسترول است، باعث چاقی فرد نمیشود. از جمله خواص روغن تخمه آفتابگردان میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
افزایش سطح انرژی بدن
کاهش سطح کلسترول بد خون (LDL) و در نتیجه کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی
کاهش شدت و دفعات گُرگرفتگی بانوان یائسه
تنظیم قند خون و در نتیجه کاهش خطر ابتلا به دیابت
کمک به سلامت و لطافت پوست و محافظت از آن در برابر نور خورشید به دلیل وجود ویتامین E
پیشگیری از تصلیب شریانها
بهبود سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا به سرطان
محافظت از بدن در برابر رادیکالهای آزاد
ترمیم بافتها، بهبود سریع زخمها و درخشندگی پوست
تولید هورمونها و آنزیمهای حیاتی
در کنار تمام خواصی که روغن آفتابگردان دارد، اگر بیش از نیاز روزانه از آن استفاده کنیم، مانند سایر روغنهای گیاهی باعث چاقی و افزایش چربی خون میشود.
خواص روغن آفتابگردان برای پوست و مو
روغن آفتابگردان حاوی ویتامین E است که برای سلامت پوست و مو بسیار مفید است. مهمترین خواص روغن آفتابگردان برای پوست و مو به شرح زیر است:
درمان آکنه و جوش صورت
ترمیم جای زخم
حفظ سلامت سلولهای پوستی
درمانی طبیعی برای آفتاب سوختگی پوست
مرطوبکننده طبیعی پوست
درمان قارچ پای ورزشکاران
کاهش چین و چروک صورت
کمک به درمان خشکی پوست
کاهش التهاب
کمک به درمان موهای خشک و آسیبدیده
درمان ریزش مواز بین ببرد
درباره شرکت روغن لادن
شرکت صنعتی بهشهر (سهامی عام) بزرگترین و قدیمیترین شرکت ایرانی تولید روغنهای گیاهی خوراکی شامل روغنهای مایع، روغنهای مخصوص سرخکردنی، نیمه جامد و روغنهای مخصوص شیرینیپزی (شورتنینگ) است که از سال ۱۳۳۰ فعالیت خود را آغاز کرده است.
با توجه به افزایش تقاضا در بازارهای داخلی و خارجی، این شرکت از سال ۱۳۴۸ تاکنون طی چند مرحله اقدام به توسعه و بازسازی تاسیسات زیربنایی و تولیدی خود نموده است. در نتیجه این اقدامها، ظرفیت تولید روزانه شرکت هر ساله افزایش داشته است؛ در سال ۱۳۸۲، شرکت صنعتی بهشهر به گروه صافولا پیوست و با آغاز طرح سوم توسعه و نوسازی از سال ۱۳۸۳، تولید روزانه شرکت صنعتی بهشهر به بیش از ۱۰۰۰ تن افزایش یافت، به طوری که در حال حاضر بیش از ۳۰ درصد از سهم بازار ایران برای مصارف خانگی و صنف و صنعت را به خود اختصاص میدهد.
شرکت صنعتی بهشهر همواره توجه ویژهای به سلامت مصرفکنندگان و کیفیت محصولات دارد. تمام محصولات این شرکت با تایید سازمان استاندارد و تحقیقات صنعتی ایران تولید میگردند و رضایت مصرفکنندگان، نشان از کیفیت مطلوب روغنهای نباتی این شرکت دارد.
شرکت صنعتی بهشهر برای تامین روغن از منابع داخلی و خارجی، ضمن حفظ استاندارد برای تولید محصولاتی با بالاترین کیفیت میکوشد تا با خرید دانههای داخلی، ضمن توسعهی کشاورزی داخلی از تولید ملی حمایت کند.
این شرکت با بیش از ۱۲۰۰ نیروی متخصص و کارآمد، ماشینآلات مدرن و آزمایشگاههای پیشرفته برای تحقیق و کنترل، محصولات خود را به کشورهای روسیه، اوکراین، قزاقستان، آذربایجان، گرجستان، ترکمنستان، افغانستان، عراق و کشورهای منطقه خلیج فارس نیز صادر میکند.
شرکت صنعتی بهشهر در گذشته محصولات خود را با نامهای تجاری گلنار، شاهپسند و بهار تولید میکرد و در حال حاضر، نامهای تجاری لادن، بهار، بهارالماس و نسترن توسط این مجموعه تولید میشوند.
درباره بازار مولوی
بازار مولوی بهعنوان اولین و بزرگترین توزیع کننده روغنهای نباتی در ایران، با بیش از ۲۵سال سابقه طیف وسیعی از روغنهای مایع و جامد را مطابق با نیاز خانواده و صنایع پخش می نماید. این شرکت، با داشتن شبکه توزیع وسیع و تخصصی و به پشتوانه نیروی متخصص و باتجربه بهترین خدمات را در صنعت پخش مواد غذایی ارائه می دهد.
برای خرید روغن مایع آفتابگردان حاوی (امگا 3 ) 1.8 لیتری لادن به شماره های ما پیام واتس آپ دهید یا با کارشناسان ما تماس بگیرید.
کلمات کلیدی
خرید روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی,خرید عمده روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی,فروش روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی ,فروش عمده روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی,قیمت روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی,قیمت عمده روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی,خرید اینترنتی روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی,قیمت روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی امروز,پخش روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی,پخش عمده روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی,بزرگترین نمایندگی روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی,پخش روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی به رستوران ها,پخش روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی به سوپر مارکت ها,نمایندگی روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی در بازار تهران,نمایندگی روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی در بازار مولوی,نمایندگی روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی میدان اعدام,نمایندگی روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی انبار نفت,تلفن کارخانه روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی,شماره تلفن روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی,آدرس کارخانه روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی,تلفن شرکت روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی,آدرس شرکت روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی,آدرس روغن مایع آفتابگردان (امگا3) 1.8 لیتری لادن طلایی